TRATAMIENTOS ANTIAGING INDICADOS DURANTE EL PERIODO EDAD MODULACIÓN HORMONAL ( MENOPAUSIA Y ANDROPAUSIA ) / DE LOS 40 EN ADELANTE ..

Los tratamientos antiaging forman parte de la terapia alternativa y actúan sobre  los distintos aspectos de bienestar físico y equilibrio psicológico.
Indicados a cualquier edad si siente envejecimiento precoz o desea prevención.
Especialmente indicado durante el periodo de edad modulación hormonal , conocido como menopausia y Andropausia o síndrome Adams en los hombres .Es decir de los 40 en adelante .

PRECAUCIONES PREVIAS : Ninguna

CUIDADOS POSTERIORES: A lo largo del tratamiento se adquieren unos hábitos correctos que es conveniente mantener para llevar un estilo de vida equilibrio y saludable 

Las personas personas que se alimentan de manera poco equilibrada , descansan poco , llevan una vida sedentaria y sufren estrés .pueden envejecer más rápido de lo normal .

Revertir esta tendencia requiere conocer bien el estado de envejecimiento e identificar los factores que lo condicionan para ello hay una serie de pruebas concretas 

Análisis clínicos : ( sangre , saliva , piel y cabello )

• Perfil bioquímico y hormonal completo
• Perfil ácido grasos
• Riesgo cardiovascular y oncológico
• Estudio genético diabetes .
• Estrés oxidativo 
• Nivel de vitaminas , minerales, oligoelementos
• Estudio cuántico

Exámenes sensoriales :

• Test de reacción y acomodación visual
• Test de reaccionamieento auditivo y frecuencia audición
• Reacción neuromuscular

Pruebas condición física:

• Test de coordinación
• Condición física
• Fuerza de manos
• Función y capcidad pulmonar
• Variabilidad de la frecuencia cardiva
• Pulso (RR) y pulso períferico

Análisis nutricionales :

• Análisis de la dieta
• Test de comportamiento nutricional
• Peso , grasa corporal y masa total y por sectores

Pruebas psicológicas y cognitivas :

Test de personalidad 

Escalas de valoración para l detención de los trastornos de ansiedad y estrés .

Test de memoria

Estudio dermocosmético

Los resultados de estas pruebas los analiza un equipo pluridisciplinar cada experto elabora un un informe de recomendación y consenso.

Así la unidad  antiaging y longevidad dispone un informe  médico , genético  , psicológico y dermatológico partir de las diversas recomendaciones se diseña un propuesta de tratamiento determinda a restaurar el equilibrio y el  prevención y prevención envejecimiento lo que frena el proceso natural del envejecimiento y mejora la calidad de vida en todos los sentidos físico , psicológico social .La propuesta puede incluir diversos tratamientos tratamiento preventivo bienestar y longevidad.

REDUCACIÓN ALIMENTARÍA

TRATAMIENTO NUTRICEÚTICO

TRATAMIENTOS ESTÉTICOS

PROGRAMA DE EJERCICIOS FÍSICOS

EJERCICIOS MENTALES PARA CONTROLAR MEJOR EL ESTRÉS  ,

 MEMORIA Y CONCENTRACIÓN

TERAPIA

Estableciendo unos objetivos terapéuticos y seguimientos periódicos .

Duración de 3 a 9 meses se adquieren hábitos  saludables que les ayudaría prolongar máximo la etapa adulta con salud y calidad de vida

LA MUJER DE HOY / LAS MUJERES SUFREN MÁS ESTRÉS QUE LOS HOMBRES / MUJER SIGLO XXI / MUJER ACTUAL / COACHING PAR LA MUJER .

ROLES DE LA MUJER SIGLO XXI

Las mujeres han logrado demostrar progresivamente que  pueden trabajar , ser libres , independientes , autosuficientes dejando atrás el papel exclusivo de ama de casa , aparte de ofrecer  un perfecto aspecto físico  , máxima responsable del cuidado y educación
 de los hijos y dedicar tiempo a las tareas domesticas  , recayendo el peso de las mayor parte de las responsabilidades familiares .

Mujer de hoy = trabajadora , esposa, madre, amante , ama de casa , amiga , deportista , inteligente , guapa, intelectual , alegre , sociable ... " superwoman"

   Así es la mujer actual 

¿ LAS MUJERES SUFREN MÁS ESTRÉS QUE LOS HOMBRES ?

El estrés afecta más países ricos , cerebros hiperactivos y el porcentaje es mayor en las mujeres que en los hombres.

Mayor desigualdad económica mayor índice de población con estrés .  España es uno de los países en el  que más mujeres sufren estrés . Pero estos datos pueden cambiar .

El motivo principal de esta situación es la obligación y deseo que nos generamos al querer conciliar nuestra vida familiar , laboral y personal porque creemos que un equilibrio es posible y necesario .

Otro factor importante causante de este estrés es el poco dinero y tiempo que nos queda para invertir en nosotras mismas . Tenemos muchas prioridades antes de cuidarnos y querernos un poquito más tenemos que darnos cuenta que somos los motores de felicidad de nuestras vidas y en consecuencia de nuestra familia , trabajo y todo lo que forma parte de ella  

. 

ENCONTRAR EQUILIBRIO ES NECESARIO

MAL DEL SIGLO XXI 

" ¡ AGOTADAS , EXHAUSTA , AL LÍMITE , NO PUEDO MÁS.. ! "

En Inglaterra el Servicio Nacional de Salud ya usa el término Tatt (Tired all the time ) cansadas todo el tiempo .  

ESTRÉS CRÓNICO

¡ APRENDER A CUIDAR MEJOR DE UNO MISMO !

¿ SOMOS DE VERDAD EGOÍSTAS SI NOS ATREVEMOS A DEFENDER AQUELLO QUE NOS HACE BIEN ?

En absoluto , es cuidar de uno mismo .

Quierete más

Gestión del tiempo

Toma las riendas de tu vida .  

Desconecta

Autoconciencia

Delega

Acaba con la culpa

Reserva tiempo para ti .

Sabes lo que necesitas .. ¿ por que no pasas a la acción ?

Todos sabemos que nos hace feliz lo que nos haría tanto bien en un momento determinado  o  las cosas que tendríamos que dejar de hacer para estar menos estresados .

¿ Cuales son tus prioridades ?

Es una pregunta sencilla que  a su vez requiere plantearnos muchas cosas.Tienes claro que lo más importante de tu vida son los tuyos  , el trabajo ...

No obstante no es saludable dedicar todo tu tiempo a los demás y a lo demás , porque llegara un día que el tiempo no " sea de calidad "  que aparezca finalmente la ansiedad y el estrés .

Disfruta de tu tiempo y espacios personales

Establece límites , tiempos , espacios personales ahí donde dispongas de unas horas para tí .

Deja de pensar en nuestras obligaciones en esas personas que dependen de nosotros.

Somos incapaces de apagar el móvil y de ser un instante , los protagonistas de nuestro tiempo . Es complicado , de ahí que debemos hacer un pequeño ejercicio de reflexión y relajación .. estableciendo  una distancia cuando es necesario. ¡Porque tu también te necesitas !

LOS BENEFICIOS ASOCIADOS QUE DESCUBRIRAS

" He recuperado espacio para.."

" Me siento menos estresada  "

" He recuperado la calidad en los momentos que comparto "

PRIMAVERA Y VERANO 2016 COLOR PANTONE ROSA CUARZO Y AZUL SERENITY / MAQUILLAJE / TRATAMIENTOS BELLEZA / TERAPIA COLOR

Color rosa cuarzo y azul serenety son los colores pantone para esta primavera y verano.

Tonalidades que invitan a la serenidad y la calma .

" EN BUSCA DEL BIENESTAR COMO ANTÍDOTO PARA EL ESTRÉS DE HOY DÍA "

Para los gurús de la moda son colores que sirven para cualquier ocasión por su luminosidad .

Irradian elegancia , dulzura y juventud .

Combina con casi todo .

Rosa cuarzo color cálido ( como un abrazo ) transmite proximidad , pureza , bondad , juventud , delicadeza ...

Azul Serenity color frío ( frescura ) color agua y cielo , transmite amplitud , serenidad , tranquilidad ,seguridad ..

Los colores influyen en nuestros estados de ánimo y energía 

Estos dos colores representan sentimientos de :

OPTIMISMO Y POSITIVIDAD 

TRATAMIENTOS ESTÉTICA 

Look de imagen como maquillaje facial , pelo y uñas  en los que también combinan 

los colores rosa cuarzo y azul serenity

TRATAMIENTOS BIENESTAR  PRIMAVERA / VERANO

TRATAMIENTOS DE BELLEZA Y RELAJACIÓN

 CUARZOS