martes, 30 de enero de 2018

ACTITUD ANTIAGING - AGELESS / ENVEJECIMIENTO - EVOLUCIÓN SALUDABLE ¿ QUE INFLUENCIA TIENE LA ACTITUD EN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO ?



¿ QUE INFLUENCIA TIENE LA ACTITUD EN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO?

La actitud con la que vivimos nuestras vidas , con la que nos enfrentamos a las adversidades , a nuestros  conflictos emocionales ,  nuestros sueños ... Es el principal pilar de una evolución de edad saludable . " La actitud es el pincel con el que la mente colorea nuestra vida y somos nosotros quienes elegimos los colores ." 
Un pincel pinta el color de una mente positiva y proactiva que es nuestra aliada para nuestro  bienestar y otro pincel pinta el color de una mente negativa y  reactiva fruto del miedo , las creencias limitántes .. que nos boicotea constatemente siendo causante de nuestra falta de bienestar causando estrés oxidativo que es un acelerador del envejecimiento .


ACTITUD ANTIAGING / ACTITUD AGELESS

La vida es una aventura de evolución .
Es imprescindible ser consciente aquí y del ahora .
Experimentar la vida a través de ti mismo , sin importar la edad cronológica que tengas.
Se trata de que aceptes tu historia y te instales en el presente , dispuesto a hacer el resto de tu vida ¡ lo mejor de tu vida ! .
Es el momento de dejar de preocuparte de cumplir años y empezar a cumplir tus sueños más profundos y auténticos . Si porque los sueños no pertenecen sólo a los más jóvenes .
 ¡ Ahora tienes la experiencia de los años y la edad de tus sueños !
 Tus deseos y tus sueños te marcan el camino ..
Queda mucho por explorar y descubrir dentro de ti ...
Consiste en tener una presencia poderosa , amable , curiosa , irradiante , entusiasta , optimista y proactiva entre los acontecimientos de la vida . 
Actitud para optimizar el bienestar personal " hábitos antiaging "
Se trata de cuidarse , quererse , gustarte  y coquetear con la vida sin que esto implique la etiqueta de  ser arrogante , prepotente o presumido .., si no la  afinidad con uno mismo , con los demás y con la vida . 
" A veces el término que utilizamos para  etiquetar o juzgar una  actitud  "presumi@" se queda en una etiqueta de" viejo paradigma " preconcebida de creencias limitantes .. ya que según el contexto ,  las características de la persona y sus creencias puede ser confundido con una actitud evolutiva como la actitud antiaging / ageless ,  la actitud proactiva , la actitud de bienestar y todas las actitudes de las  personas que les gusta cuidarse físicamente y mentalmente y que la confianza en si mismo es un pilar en su personalidad , proyectando una imagen sin prejuicios ni etiquetas ni rol social ." Proyectando otra escuela "
 Entonces ¿  Ser presumido es bueno o malo ?  Cuando la persona y su actitud  es de afinidad con los demás , de humildad , respeto y su forma de ser presumid@ es natural simplemente por el hecho de cuidarse , quererse y coquetear , desde el equilibrio y en su justa medida porque no va a ser bueno... 
Es imprescindible cambiar creencias limitantantes ." recuerda somos nosotros los que elegimos los colores de nuestra vida " crear hábitos nuevos y los comportamientos que producen el proceso  envejecimiento por el de evolución saludable " rejuvenece evolucionando " ...para lograr el rejuvenecimiento y prepararse para una longevidad en plenitud física y mental .
 ! No te dejes llevar por viejos paradigmas !
Implica manifestar quien eres con confianza .
 ¡ No renuncies a tus sueños renuncia a tus pesadillas !
Busca el equilibrio en el movimiento y no en la quietud


 ¡ Establece prioridades !
  Es imprescindible mantener el equilibrio vital , emocional, físico y la buena salud " bienestar "


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